Massephase Guide – Bulking einfach gemacht
Jedes Mal, wenn es Winter wird, beginnt die Massephase (auch Bulkingseason genannt). Essen bis zum geht nicht mehr oder geplante Massezunahme? In diesem Artikel werden wir dir ein paar Tipps geben, wie du erfolgreich durch die Massephase kommst. Was versteht man unter der Massephase Wenn wir über Bulking reden, ist das, worüber wir wirklich sprechen, ein Kalorienüberschuss. Ein …
