Dein Guide für ein strukturiertes Homeworkout für Arme
Während die Coronavirus-Pandemie andauert, wird keiner von uns für eine Weile ins Fitnessstudio gehen können, was aber nicht bedeutet, dass wir unser geliebtes Arm Workout überspringen müssen. Damit du deine Arme auch während der Corona Krise trainieren kannst, zeigen wir dir in diesem Artikel ein paar Übungen für ein strukturiertes Homeworkout für Arme. Anatomie der …
Dein Guide für ein strukturiertes Homeworkout für Arme Weiterlesen »
